këmbët e shtypur
Kështjellat e shtypjes janë marrëdhënje të ndonjëj fushë të themelshme të makinave të ushtrimit që shërbohen si mjetë të përsosura për veprime të ndryshme me trurin dhe lidhjen e thysave. Këto komponente specializuar mbajnë trurin kuptimisht nëpër këndina e sytës ndërsa lejojnë lëvizje të shpejtë gjatë ushtrimit. Maketat e sotme të kështjellave të shtypjes përmbajnë elemente inxhinierike të avancuara, duke përfshirë rregullime të presionit të ndryshme, mekanizma të shpejtë-largimi, dhe përshtatshmëri me marrëdhënie të shumë makinash të ushtrimit. Kështjella e përgjithshme për shtypje vijnë standard me shumicën e makinave, por ekzistojnë versione specializuar për detyra specifike si instalimi i zipërve, krijimi i bukëve të dukshme, dhe lidhja e dekorativë. Këto marrëdhënje jenë tipikisht konstruara nga metal i thellë ose material plastik i lartë kualiteti, duke siguruar gjatësi dhe performancë të përsosura. Shumica e kështjellave të shtypjes kanë pamje të qartë, duke lejuar ushtrimtarëve të monitorizonin formimin e thysave dhe përpunimin e trurit me akuratësi. Mekanizmi përfshin një sistem të ngarkuar me vargë që ruaje presion të përsosur ndërsa pranojmë madhësi të ndryshme të trurit, prej silkit të delikatëm deri në denim të thyera. Modelë të avancuara shpesh përmbajnë revetje pa bërmë ose sisteme të rrotullueshme për ta hulumtuar materialë të vështira si lether apo vinili efikasnisht.